Välkommen till Skellefteå Squashklubb!

Passa på och köp träningskort Squash, och spela hur mycket du vill på bokade tider. Länk till prislista 

Squash är förmodligen det mest konditionskrävande spel som finns. Är du ute efter både motion och tävling är spelet i det ca 62 kvadratmeter stora rummet det perfekta valet. Efter ett pass är spelarna oftast fullständigt slut och enligt undersökningar så har en person på 75 kilo förbränt ca.1000 kalorier.

Squash ger kondition, uthållighet och snabbhet. De stora muskelgrupperna blir genomarbetade. Det är primärt axlar, höfter, skinkor och ben som får jobba på. 20 minuter på squashbanan motsvarar ungefär 1 och ½ timme på tennisplan.